第112章 0111.该算总账了

瑜伽，源于某文明古国，义为探寻“梵我如一”的道理与方法，普通的修炼可做到修身养心，其中包裹调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达到身心合一的境界......

看完《瑜伽—冥想法》的总纲...