将功能性训练整合到训练计划之中

• 书名：功能性训练：提升运动表现的动作练习和方案设计
• 作者名：(美)胡安·卡洛斯（JC）·桑塔纳
• 本章字数：945字
• 更新时间：2020-06-27 06:06:57