会员
简养：每个女人都能学会的四步养生法
更新时间：2020-07-03 18:27:09 最新章节：花椒盐水熏洗法，内痔外痔不难治
书籍简介
我国养生理念颇多，但为什么调理后不久又会复发，亦或是这里刚好，那里又出了问题？要知道，养生是个循序渐进的过程，不仅欲速则不达，而且环环相扣才更有效。女性养生四步曲：调气血——养生先养气，养颜先养血。气和血，生命的两大能量源头。养好阴——气血与阴液互生，气血足则阴足，阴足则体健。辨体质——气血和，阴平阳秘，搭配体质美容，冻龄易瘦不在话下！修好心——美由心生，修心助你进入养生的最高境界，解锁优雅又高贵的生活。
品牌：凤凰联动
上架时间：2020-07-01 00:00:00
出版社：天津科学技术出版社
本书数字版权由凤凰联动提供，并由其授权上海阅文信息技术有限公司制作发行
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李军红
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- 会员近视眼防护是目前国家层面对青少年健康的首要问题。向广大家长和孩子普及眼部保护知识对降低近视发病率、保护眼睛非常重要。本书作者为同仁眼科专家，同时是一位13岁孩子的家长，在孩子成长的过程中，为了防控孩子近视，也曾焦虑过，思考了很多，也做了很多。因此，书中作者会从家长焦虑的点出发，结合生活实践给出确实可执行能够保护孩子视力的建议和方法。书中从近视的真相、我和儿子的视力保卫战、如何平衡身心健康和成绩优良养生7.1万字
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